Ostéoporose
Définition : L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une diminution de la densité osseuse et une détérioration de la microarchitecture osseuse, ce qui rend les os fragiles et susceptibles de se fracturer facilement.
Système concerné : L'ostéoporose affecte principalement le système squelettique, en affaiblissant les os du corps, notamment la colonne vertébrale, les hanches et les poignets.
Causes : L'ostéoporose peut être causée par divers facteurs, notamment le vieillissement, une diminution des niveaux d'hormones sexuelles (comme l'œstrogène et la testostérone), un apport insuffisant en calcium et en vitamine D, un manque d'exercice physique, certains médicaments, ainsi que des facteurs génétiques et hormonaux.
Symptômes : Les symptômes de l'ostéoporose peuvent inclure des fractures osseuses spontanées ou survenant avec un minimum de traumatisme, une diminution de la taille due à des fractures vertébrales, une posture voûtée, des douleurs dorsales chroniques et une diminution de la mobilité.
Risques : L'ostéoporose augmente le risque de fractures osseuses, qui peuvent entraîner des complications graves telles que des douleurs chroniques, une diminution de la qualité de vie, une perte d'autonomie et même une mortalité accrue, en particulier chez les personnes âgées.
Soins naturels et résultats : La prévention et le traitement de l'ostéoporose peuvent inclure une alimentation riche en calcium et en vitamine D, des exercices de renforcement musculaire et d'équilibre, l'arrêt du tabagisme, une consommation modérée d'alcool, et des traitements médicaux comme les bisphosphonates et les hormones substitutives. Des mesures préventives peuvent réduire le risque de fractures et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d'ostéoporose.