Qu'est-ce que la contraception naturelle ? La contraception naturelle, également appelée planification familiale naturelle ou méthodes de régulation des naissances naturelles, fait référence à l'utilisation de méthodes basées sur la compréhension du cycle menstruel féminin pour éviter une grossesse. Ces méthodes n'impliquent pas l'utilisation de médicaments, de dispositifs ou de procédures invasives.

Système concerné : Système de reproduction.

Causes : La contraception naturelle est choisie par certains couples pour des raisons de préférence personnelle, de croyances religieuses ou culturelles, ou parce qu'ils préfèrent éviter les effets secondaires potentiels des contraceptifs hormonaux.

Méthodes : Les méthodes de contraception naturelle incluent la méthode du calendrier (ou méthode du rythme), la méthode de la température basale du corps, la méthode de la glaire cervicale, et la méthode de symptothermie, entre autres. Elles consistent généralement à suivre les changements du corps de la femme tout au long de son cycle menstruel pour déterminer les périodes fertiles et non fertiles.

Efficacité : L'efficacité de la contraception naturelle dépend de la méthode utilisée et de la précision de son application. Certaines méthodes peuvent être très efficaces si elles sont suivies avec rigueur, tandis que d'autres peuvent comporter un risque plus élevé de grossesse non désirée. Il est important que les couples qui choisissent cette méthode soient bien informés et formés.

Risques : Les risques de la contraception naturelle incluent le risque de grossesse non désirée si la méthode n'est pas correctement suivie. Certaines méthodes peuvent également être moins fiables chez les femmes ayant des cycles menstruels irréguliers.

Soins naturels et résultats : La contraception naturelle ne nécessite pas de produits chimiques ou de dispositifs, ce qui peut être attrayant pour certaines personnes. Cependant, elle exige un engagement à suivre attentivement les signes du corps et à éviter les rapports sexuels pendant les périodes fertiles. Les couples qui choisissent cette méthode doivent être prêts à utiliser une méthode de contraception alternative si nécessaire.