Qu'est-ce que c'est ? L'andropause est un terme utilisé pour décrire les changements hormonaux et physiologiques qui se produisent chez les hommes à mesure qu'ils vieillissent, généralement à partir de la quarantaine ou de la cinquantaine. Cela est souvent comparé à la ménopause chez les femmes, bien que les mécanismes et les symptômes diffèrent.

Système concerné : L'andropause affecte principalement le système endocrinien, en particulier les niveaux de testostérone chez les hommes.

Causes : L'andropause est principalement causée par une diminution progressive des niveaux de testostérone, l'hormone sexuelle masculine. Cela peut être dû au vieillissement naturel, mais d'autres facteurs tels que le stress, l'obésité, les troubles hormonaux, ou certaines maladies peuvent également contribuer à cette diminution.

Symptômes : Les symptômes courants de l'andropause incluent une diminution de la libido, une fatigue accrue, une perte de masse musculaire, une prise de poids, des bouffées de chaleur, des changements d'humeur, des difficultés de concentration et des troubles du sommeil.

Risques : Les risques liés à l'andropause sont principalement liés à la qualité de vie. La baisse de la testostérone peut affecter la santé mentale, la densité osseuse, la masse musculaire et la fonction sexuelle. Elle peut également contribuer à des problèmes de santé plus graves tels que l'ostéoporose et les maladies cardiaques.

Soins naturels et résultats : La prise en charge de l'andropause peut inclure des changements de mode de vie tels qu'une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier, une gestion du stress et une meilleure qualité de sommeil. Dans certains cas, une thérapie de remplacement de la testostérone peut être recommandée pour rétablir des niveaux hormonaux équilibrés. Les résultats varient en fonction de la gravité des symptômes et de la réceptivité du patient au traitement.